10 Basic Exercises for Stair Training

1,451 بار تماشا شده
8.0
ممنون، رأی شما ثبت شد و به‌زودی نمایش داده خواهد شد.
بله
نه
به نشانک‌های نمایه شما اضافه شد.
گزارش
توضیحات ویدیو

Training on stairs is an excellent and highly effective way of getting movement into your daily routines. Here are 10 exercises for you to start the practice.

دسته بندی: برترین ویدئوهای آنلاین رایگان با برچسب ورزش
اضافه شد در 26 مارس 2017
نظرات
ویدئوهای مرتبط
برچسب‌ها

Tutorial

تمرینات ورزشی برای آقایان

ورزش