Fight Like A Girl; Lesson 1

1,809 بار تماشا شده

8.0

ممنون، رأی شما ثبت شد و به‌زودی نمایش داده خواهد شد.

بله

نه

به نشانک‌های نمایه شما اضافه شد.

توضیحات ویدیو

Learn how quick planning, environmental awareness, and preparation save lives. Teens will learn basic boxing moves such as jabs, crosses, hooks, upper cuts, knees, and kicks.

Then we will learn the importance of self esteem and self confidence. This training will be on defending attacks from the front using mixed martial arts. All participants will use swinging bags, moving pads, mats and gloves. Participants will learn safely and effectively how to disable an opponent in order to flee a situation.

دسته بندی: برترین ویدئوهای آنلاین رایگان با برچسب ورزش

اضافه شد در 13 اوت 2017

نظرات